contact Us

تبصرے

ایک تبصرہ شائع کریں

اس بلاگ سے مقبول پوسٹس

مراقبہ کشف سمعی اور خیال کی آواز

تصویر
  مراقبہ کشف سمعی اور خیال کی آواز Kashf e Samai And Mind Reading آج ہم ٹیلی پیتھی و یکسوئی کا اہم ترین مراقبہ کے متعلق بات کریں گے جس کا نام کشف سمعی ہے جس کا ذکر آپکو ٹیلی پیتھی کی مختلف کتابوں اور کہانیوں میں ملتا ہے یہ مراقبہ باطنی سماعت کھولنے کے ساتھ ساتھ باطنی آنکھ بھی کھولتا ہے سب سے پہلے ہم۔مراقبہ کی چھوٹی سی تعریف بیان کرتے ہے مراقبہ کیا ہے مراقبہ ایک ایسا عمل ہے جس میں ہم آنکھیں بند کر کے پرسکون حالت میں بیٹھ کر اپنی مرضی باقی سب خیالات کو اگنور کر کے کسی ایک خیال کسی ایک سوچ کسی ایک آواز پر سارا دھیان لگاتے ہے اس عمل کو مراقبہ کہتے ہے اس عمل سے انسان کی روحانی صلاحیتیں آہستہ آہستہ بیدار ہونے لگتی ہے یہ تھی مراقبہ کی مختصر تعریف اب آتے ہے مراقبہ کشف سمعی کی طرف آوازیں دو قسم کی ہوتی ہے ایک وہ آوازیں جو باہر کی ہے جس میں گاڑیوں کی آواز ہارن کی آواز جانوروں یا انسانوں کے بولنے کی آواز یا اسکے علاوہ باقی جتنی بھی آوازیں ہم اپنی روزمرہ زندگی میں سنتے ہے دوسری کچھ آوازیں ایسی بھی ہوتی ہے جو کہیں باہر سے نہیں آ رہی لیکن ہمارے اپنے دماغ کے اندر سے ہی آ رہی ہوتی ہے لیکن ہم نے ک...
مزید پڑھیں

اپنے آپ کو تنویم زدہ کرنا (Hypnotized)

  اپنے آپ کو تنویم زدہ کرنا (Hypnotized) کرنا کوئی راکٹ سائنس نہیں ہر للو پنجو کر سکتا ہے اپنے آپ کو اگر concept سمجھے ہو ۔ کسی بھی چیز کی (Base)سمجھے بغیر کوئی کام کرنے پر انسان ایسا واویلا مچاے گا اور لوگ بھی ایسے واویلے مچاے گے کہ پتا نہیں کیا نیا اجوبا ہوں گیا ہوں ۔ Way of Self Hypnosis. آرام دہ حالت میں بیٹھ جائے یہ لیٹ جاے اپنے جسم اور ماینڈ کو ریلیکس کرے کسی ایسی جگہ کا انتخاب کریں جہاں آپ کو کوئی ڈسٹرب نہ کرے اور نہ شور شرابہ کی آواز آئے ۔ رات کا وقت اور فجر کا وقت مناسب ہے ۔ جب آپ اس حالت میں بیٹھ جائے یہ لیٹ جاے تو زہن کو ریلیکس کرے سوچوں کا بہاؤ کم کرے پریکٹس کرنے سے سوچوں کا بہاؤ کم ہو جاے گا ۔ جب آپ کو نیند آنے لگے تب اپنے سونا نہیں ہے بلکہ تب اپنے آپ کو سجیشن دینے ہے ۔ کہ ( میں مراقبہ پابندی سے کرو گا /گی اور جب بھی مراقبہ کے لیے بیٹھوں گا/گی تو میرا ذہن تمام خیالات سے خالی ہو جاے گا) اسکی تکرار اپنے 12 یہ 15 بار کرنی ہے اور مراقبہ شروع کر دینا ہے کچھ دن تک آپ کو اسکے رزلٹس خود مل جائے گے ۔ (مراقبہ میں کسی چیز کا تصور نہیں کرنا صرف ایلفا سٹیٹ آف ماینڈ میں رہنا ہے اور...
مزید پڑھیں